Jeden z najpiekniejszych filmików o jodze dynamicznej jakie widziałam. Blanka Aviles, ashtanga joga, fragmenty pierwszej i drugiej serii. Moim zdaniem widać tu całe piękno jogi: siła i spokój. Pełna harmonia. Absolutne panowanie nad ciałem. Prze-pie-kne!
PS: Mikołaj się postarał i przyniósł płytę do samodzielnej praktyki ashtanga jogi w domu:)))))))))))
42 km and more 
Masakryczne te wygibasy, aż boli jak się patrzy. Ja mam nawet problem żeby się porządnie po plecach podrapać 😛
Galen, a bieganie w 5-fingersach nie boli?! To dopiero boli jak sie patrzy!;P
Nie boli :]
faktycznie piękny:)